Kend din træningsform: Aerobic og puls holdtræning | Træning | Marina Aagaard
Materiale | Step aerobic : fire trin til optimal steptræning | Biblioteket Sønderborg
Firmaidræt Ikast - STEP/POWERHOOP (en kombination), vi starter op igen efter jul - vores forårs sæson 2020 - skal du ikke være med? Step-aerobic er en dejlig form for motion! De sjove